All posts by takanosa

朝: 黒砂糖、コーヒー
昼: ラーメン(でうら、大盛り)
夜: スパゲッティ(なす、ベーコン、エリンギ)、キャベツとシメジのスープ

Filed under eat

朝: 黒砂糖、コーヒー
昼: 地鶏黒オリーブソース、いんげん、にんじん、いも、ご飯、コンソメスープ、コーヒー、豆がのったサラダ
夕: 焼きそばパン、クリームパン、コーヒー

学校が始まると途端に食事バランスが悪くなる。まじめに食と運動対策しよう。

Filed under eat

mtと部屋掃除

mtをちょこちょこいじる。どこがどうなっているのかがわかると面白くなってきて、集中してしまって、部屋掃除をしようと思っていたのだが結局、片付け・再構築できたのはウェブのみ・・・グググ

Filed under d

朝: 黒砂糖、コーヒー
昼: ハヤシライス(レトルト)、納豆、ご飯、野菜ジュース
夜: ビーフシチュウ(レトルト)、ご飯、野菜ジュース
・連休中はイイ感じで自炊することが出来ていたのだけれども、ここへ来て崩れ始めた。
ご飯つくるのは気持ちが良い。楽しい。
project(island-hopping)追加