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朝: 黒砂糖、コーヒー
昼: ハヤシライス（レトルト）、納豆、ご飯、野菜ジュース
夜: ビーフシチュウ（レトルト）、ご飯、野菜ジュース
・連休中はイイ感じで自炊することが出来ていたのだけれども、ここへ来て崩れ始めた。
ご飯つくるのは気持ちが良い。楽しい。
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