朝: 黒砂糖、コーヒー
昼: 地鶏黒オリーブソース、いんげん、にんじん、いも、ご飯、コンソメスープ、コーヒー、豆がのったサラダ
夕: 焼きそばパン、クリームパン、コーヒー
学校が始まると途端に食事バランスが悪くなる。まじめに食と運動対策しよう。
技術メモや修理メモなど、日々の雑記
朝: 黒砂糖、コーヒー
昼: 地鶏黒オリーブソース、いんげん、にんじん、いも、ご飯、コンソメスープ、コーヒー、豆がのったサラダ
夕: 焼きそばパン、クリームパン、コーヒー
学校が始まると途端に食事バランスが悪くなる。まじめに食と運動対策しよう。